Aufbauendes Beckenbodentraining
Das aufbauende Beckenbodentraining nach S. KITCHENHAM-PEC wendet sich an Frauen jeden Alters mit Beckenbodenproblemen.
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Stressinkontinenz
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Senkungsbeschwerden
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Zustand nach Senkungsoperation
Das Training schafft Bewusstsein für die Muskelschichten des Beckenbodens und dessen Belastungen im Alltag.
Sie
trainieren in einem 10-Wochen-Programm langsam aufbauend die
Beckenbodenmuskulatur, um Beschwerden zu lindern bzw. zu beheben. Vorab wird Ihre
individuelle Situation in einem perönlichen Gespräch erfasst.
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